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ダイエット【706日目】
2007 / 02 / 12 ( Mon )
体重 47.0kg
体脂肪 25.5% 〔標準-〕
内臓脂肪 2

筋肉量 33.1kg 〔運動不足型〕
基礎代謝量 1035kcal/日
〔標準〕
骨量 1.9kg
 
体内年齢 24才


【朝食】
春のダブルサンドケーキ
スターバックスコーヒー(ラテ)
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春らしいですね。
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今日は4ワンを狂犬病予防注射に連れて行きました。
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みんながんばったよ。
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暖かいから今日は服を着せずに散歩しました。
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【間食】
オレンジのピールと果汁のロールケーキ
スターバックスコーヒー(エスプレッソ)
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【夕食】
鶏鍋
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【たんぱく質の摂取品目】
 肉 ○  魚 ○  豆 ○  卵 ×  牛乳 ×

【便通】
  あり
 
【時期】
  ダイエットリラックス期



【本日のたわごと】

┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

今年は本当に暖かいですね。
このまま雪が降らずに春が来てほしいです。



(o^∇^o)ノ いつもありがとうございます。
   チョビィくんをぽちっとしてくれるとうれしいです~。

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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