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ダイエット【53日目】
2005 / 04 / 30 ( Sat )
体重 45.8kg (前日差+0.3kg) (開始日差-5.1kg)
体脂肪 25.6%
(前日差+0.7%) (開始日差-4.0%)
内臓脂肪 2



【朝食】
食べなかった [昼まで爆睡してました(^▽^;)]



【昼食】
燃焼スープ〔キムチ味(桃屋のキムチの素入り)〕
グレープフルーツジュース(Dole)
緑茶
20060416143930.jpg



【夕食】
燃焼スープ〔キムチ味(桃屋のキムチの素入り)〕
パイナップル
20060416143941.jpg



【便通】
  なし

【本日のダイエット方法】 
  燃焼スープダイエット(1日目)
    燃焼スープとバナナ以外の果物は食べ放題。
  摂取カロリーを1日1600kcal以下に抑える

【時期】
  ダイエットチャンス期

【本日のたわごと】
(; ̄ー ̄)...ン?なぜか昨日より増えてる体脂肪。
そして再び『2』にもどる内臓脂肪(;^_^A アセアセ・・・
でも落とすペースが早すぎると思っていたので・・まぁいいかです。
イオンの『5%割引の日』なのでお買い物に行ってきます~。

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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