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ダイエット【39日目】
2005 / 04 / 16 ( Sat )
体重 46.2kg (前日差±0kg) (開始日差-4.7kg)
体脂肪 26.1%
(前日差+0.7%) (開始日差-3.5%)
内臓脂肪 2



『名古屋で食べまくりDay』
【朝食】
どて飯(玄米ご飯)
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【昼食】
ひつまぶし〔蓬莱軒〕
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【間食】
ジェラート【いちご・ブルーベリー味】〔イタリア村〕
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ミラノ風ミンチカツ(1個)
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カフェラテ
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【夕食】
食べ放題〔ひな野〕
20060414012151.jpg



【便通】
  なし

【本日のダイエット方法】
  摂取カロリーを1日1600kcal以下に抑える

【本日のたわごと】
今日は埼玉の友達が来たので、名古屋のおいしいものをいろいろ食べに行きました。
この3日間はとりあえずダイエットのことは忘れて食べまくりたいと思います(*^-^)

まず昼は名古屋の有名店『蓬莱軒』でひつまぶしを食べました。
すごく旨かった~♪

その後、この春にできたばかりの『イタリア村』に行って、
ジェラートやミンチカツなどを賞味。

夜は『ひな野』の食べ放題に行きました。
安心・安全・健康にとことんこだわったビュッフェレストラン。
有機、特別栽培野菜と無添加の50種類の料理、
体に優しい20種類の飲み物をお好きなものをお好きなだけ、
時間を気にせずにゆっくり食べていただくというのが
お店のコンセプトだそうです。
バイキングにありがちな冷凍食品っぽい揚げ物の羅列がなく
手のこんだ料理、そして品ぞろえに驚きました。
しかもハズレなくおいしい。時間制限がないもの良いです。
とてもおいしかったし、友達も名古屋に来たら
また行きたいと言ってました(*^-^)

■蓬莱軒
http://r.gnavi.co.jp/n009800/

■イタリア村
http://www.italiamura.com/

■旬菜食建 ひな野
http://www.pfcoms.co.jp/hinano/hinano.html

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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