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ダイエット【28日目】
2005 / 04 / 05 ( Tue )
体重 48.6kg (前日差-0.1kg) (開始日差-2.3kg)
体脂肪 27.3%
(前日差+0.6%) (開始日差-2.3%)
内臓脂肪 2



【朝食】
インスタント麺(味噌煮込みうどん)


【昼食】
スナック菓子(ドンタコス)                    
マシュマロ(1袋)


【夕食】
チョコレート菓子(コアラのマーチ)


【便通】
  なし

【本日のダイエット方法】
  摂取カロリーを1日1600kcal以下に抑える

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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