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ダイエット【15日目】
2005 / 03 / 23 ( Wed )
体重 48.6kg (前日差-0.4kg) (開始日差-2.3kg)
体脂肪 27.1%
(前日差-1.1%) (開始日差-2.5%)
内臓脂肪 2



【朝食】
グレープフルーツジュース


【昼食】
燃焼スープ
牛肉の冷しゃぶ(400g)


【夕食】
グレープフルーツ(1個)


【便通】
  あり

【本日のダイエット方法】
  燃焼スープダイエット

【本日のたわごと】
おお内臓脂肪値が3から 2
これってなかなか落ちないからうれしい

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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