FC2ブログ
ベイカーズ
2005 / 10 / 19 ( Wed )
20051019123526.jpg

最近これにハマってます『ベイカーズ』

いわゆるコンビ二やドラッグストアに売ってる
『栄養機能食品』というやつです。
ちょっと前までオイラは旅行や残業のおともに
『カロリーメイト』を持ち歩いてたけど
カロリーメイトはカロリーが高いのに
なにげに満腹感がない(ToT)
・・・がこのベイカーズはイイッ!!!
モチモチとした食感で
お茶とか何か飲み物を飲みながら食べるとかなりお腹も満足。
カロリーも250kcal程度。
1個1個小分けに包装されているのもいいね。

ちなみにカロリーメイトと栄養成分を比較すると
かなり優秀。

         ベイカーズ     カロリーメイト
エネルギー    247kcal        400kcal
タンパク質      9.7g           8.2g
脂質         5.7g          22.2g
糖質          38g           42g
食物繊維      2.3g          2g
ナトリウム     244mg         310mg
カルシウム     300mg         200mg
鉄          4.0mg         3.4mg

さらにカロリーメイトは『脂質が高い』のが
問題点だなぁとオイラは以前から思っていたのだけど
ベイカーズはカロリーメイトの1/4ほどの脂質しかない。

(*´ェ`*)オイラ的には朝・昼で食べ過ぎちゃった日の
晩ごはんを軽めにしたいとき、とっても助かってるよ。
満足感と甘い味がGOODっす。

たまに食べるカロリーメイト
20051019123715.jpg

テーマ:ダイエット食品 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

01 : 37 : 43 | ハマリモノ | page top↑
| ホーム |