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ダイエット【1455日目】
2009 / 03 / 02 ( Mon )
体重 50.3kg
体脂肪 29.6% 〔標準+〕
内臓脂肪 3

筋肉量 33.5kg 〔運動不足型〕
基礎代謝量 1055kcal/日
〔標準〕
骨量 1.9kg
 
体内年齢 33才


【朝食】(09:15)
白ご飯[---kcal]
のりの佃煮[---kcal]
わかめの味噌汁[---kcal]
たまご豆腐[---kcal]
ヨーグルト(十勝ヨーグルト)[82kcal]
2009.03.01 049
朝はしっかりご飯。


【昼食】(12:21)
きつねワカメうどん[---kcal]
2009.03.01 053
(;´Д`)今日の午後はニート生活を脱するべく会社面接へ。


【間食】(14:51)
缶コーヒー(挽きたて工房/155g)[54kcal]
2009.03.01 056
面接いってきまーす。


【夕食】(21:13)
白ご飯[---kcal]
のりの佃煮[---kcal]
たまご豆腐[---kcal]
2009.03.01 059
面接の結果採用になったんだけど、希望した住宅設計の仕事ではなく
インテリアコーディネータとしての採用が条件だった。
なんか嫌だなぁ、、
服や髪型は常にセンスよく、おしゃれな感じにしてくださいって言われたし。
(過去に勤めてた設計事務所はパーカーとジーンズという超ラフなスタイルで仕事してた。)
とりあえず了承して、明日別の会社の面接に行くことになっているので
それから決めよう!


【便通】
  あり
 
【時期】
  ダイエットリラックス期 (月経周期31日目)


ヽ(;´Д`)ノ 大変厚かましいお願いですが
  チョビィくんを 1日1ぽち して頂けるとうれしいです。

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

23 : 59 : 14 | 1週間10000kcal生活 | page top↑
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