FC2ブログ
ダイエット【1353日目】
2008 / 11 / 20 ( Thu )
体重 51.4kg
体脂肪 30.0% 〔標準+〕
内臓脂肪 3

筋肉量 34.0kg 〔標準〕
基礎代謝量 1072kcal/日
〔標準〕
骨量 2.0kg
 
体内年齢 34才


【朝食】(08:47)
鍋焼きうどん
2008.11.20 001
{{(T-T)}}ブルブル・・・さむっっ。
昨日、地元近くの山に雪が降りました。
いつもの時期より早いなぁ。
今年はドカンと積もるかも。
今日は学校が休みなので『ポニョ』を観にいきます。


映画館に向かう途中、路上で無人販売の柿を発見。
8コで100円だって。安い。もちろん買っちゃいました。
2008.11.20 007

【間食】(10:25)
ホットコーヒー
キャラメルポップコーン
2008.11.20 008
パンフレットも買いました。
いつもはMサイズのポップコーンを買いますが
今は51kg超えしてるのでSサイズに自粛。
そういえば昨日学校のコとケーキを食べに行ったとき、
「最近51kg超えちゃってさー」って言ったら
「(゜ロ゜;)エェッ!?あんたってそんなにあるの?細いから42kgくらいかと思ってた」
・・・と言われる。どう見積もったら42kgに見えるんだろう。。(ーー;)

ポニョ。めっちゃ可愛くて癒された。
観にいって良かった。
つかポニョってただのストーカーだよなぁ。


【昼食】(14:51)
しゅん亭膳
2008.11.20 013
映画館のあるショッピングモール内のお店でご飯。
たまたま本日オープンのお店だった。

豆乳プリン。
2008.11.20 017
オープン記念のサービスで頂きました。


【夕食】(19:44)
鍋煮込みラーメン(しょうゆ)
2008.11.20 022


【便通】
  あり
 
【時期】
  月経期 (2日目)



【本日のたわごと】

(ヘ;_ _)ヘ ガクッ
今日はお金を使いすぎた。
なんと眼鏡を3コも作って、服も5着買って、帽子も1個買った。
全部カードで買ったから請求書が((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

【本日の反省点】

とうとう体脂肪率が30%台に、、、、
(;´Д`)はぁ~。どうしたもんかのぅ。

ヽ(;´Д`)ノ 大変厚かましいお願いですが
  チョビィくんを 1日1ぽち して頂けるとうれしいです。

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

22 : 56 : 17 | 1週間10000kcal生活 | page top↑
| ホーム |