FC2ブログ
ダイエット【1006日目】
2007 / 12 / 09 ( Sun )
体重 48.9kg
体脂肪 26.5% 〔標準-〕
内臓脂肪 3

筋肉量 34.0kg 〔標準〕
基礎代謝量 1061kcal/日
〔標準〕
骨量 2.0kg
 
体内年齢 26才


(;´Д`)今日はシーズー犬好きのお友達と
ワンコのためのクリスマスパーティをします。
(※カロリーが不明なので今日はカロリー計算はナシにしました)

【朝食】(08:42)
チーズパン(ポン・デ・ケージョ)
カップケーキ(クラシック・オ・ショコラ)
20071209221654.jpg

とりあえず自分の作ったものを人に配る前に味見しないとね。。
マズかったら家に置いていかねば、、の覚悟で食べる。
おおぉぉ。(゚Д゚;)まぁまぁイケるじゃん。
20071209211926.jpg

クリスマスパーティでプレゼント交換があります。
ワンちゃんのためのプレゼントで、
約1000円相当のものを持っていくのがルール。
オイラはワンコ用のベットにしました。


パーティ会場到着です。
まずは記念撮影。なんだか眠そうな4ワン。
20071209232239.jpg


さぁパーティ開始ですよ。
皆さん料理が上手で羨ましい。
20071209232227.jpg


【昼食】
ハム玉子パン
おにぎり
サラダ
春巻き
チキン
ひとくちカツ
卵焼き
シャンメリー
20071209221717.jpg


サラダ
ハム
肉だんご
焼肉
シャンメリー
20071209221726.jpg

チキンをおねだりするチョビィ。
20071209232249.jpg


焼きそば
20071209221737.jpg


「まるみちゃん楽しい?」
20071209233759.jpg

笑うまるみ。
20071209233822.jpg



カフェオレ
20071209221747.jpg



20071209221804.jpg



ケーキキタ━━━━━━\(゚∀゚)/━━━━━━ !!!!!

すごく立派なケーキ。こんなすごいケーキ見たことないよ~。
20071209221820.jpg


ケーキ
20071209221830.jpg

「チョビィくんとおしるちゃん食べたいの??」
20071209221842.jpg

「ちょっとだけだよ。はい、チョビィ。」
20071209221853.jpg

「はい、おしるちゃん」
20071209221908.jpg

「はい、まるみちゃん」
20071209221927.jpg

ちなみにまさむねは普段と違う環境ではどんなに好物でも一切食べません。。
その後、ビンゴゲームとプレゼント交換で盛り上がりましたよ。


家に帰ってビンゴの景品をならべてみました。
実はオイラが一番にビンゴになって一等をもらったんですよ。
いいものが当たってうれしいなぁ。
20071209221959.jpg

人間用のお菓子もたくさん頂きました。
20071209222427.jpg

プレゼント交換はレンジでチンして使うワンちゃん用の湯たんぽが当たりましたよ。
20071209222011.jpg

おしるちゃんは寒がりだから良かったね。
20071209222442.jpg




【夕食】(19:43)
ケーキ
2007.12.10 003

余ったケーキを頂き、持って帰ってきたので晩ごはん代わりにしました(;´∀`)


【たんぱく質の摂取品目】
 肉  ○ (牛肉、豚肉、鶏肉、ハム) 
 魚  × 
 豆  ×  
 卵  ○ (卵) 
 牛乳 ○ (牛乳)  

【便通】
  あり
 
【時期】
  ダイエットリラックス期



【本日のたわごと】

(*´ェ`*)
今日のワンコのためのクリスマス会はとても楽しかったです。
こんな楽しい集まりが来年も再来年もずっと続くといいなぁ。
4ワンにはいつまでも元気でいてもらわなくっちゃ。

【本日の反省点】
今日はカロリー計算ナシ。
(;´Д`)うわぁ。明日の体重どうなるだろう。
間違いなく48kg台は保障できないなぁ。

(o^∇^o)ノ いつもありがとうございます。
  チョビィくんをぽちっと1票してくれるとうれしいです~

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

23 : 31 : 49 | 肉体労働ダイエット | page top↑
| ホーム |