FC2ブログ
チョビィくんのダイエット【11日目】
2005 / 06 / 27 ( Mon )
チョビィくんの体重 9.1kg (開始日差+0.1kg)

チョビィくんのカットをしました。
実は美容室にトリミングに出すと3回に2回はどこか切られて
血が出て帰ってくるの(T0T)
新人のトリマーさん頼むよぉっ~て感じ。
こんなのだったら自分で切った方がまだマシじゃ~~!!
<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!
なんだかうちの子が痛い思いをするのは嫌なので
いつのまにかオイラが切るようになった。
勉強はトリマー専門誌を読んだだけ(笑)
腕はもちろん素人レベル。
でも、もともと苦労しても自分でやらなきゃ気が済まない体質なので、
4ワンの為だけにトリマースクールに通うことも検討中さ~。

ボサボサチョビィくん。
20061223175120.jpg

ピカピカチョビィくん。
20061223175132.jpg



スポンサーサイト



テーマ:シーズー - ジャンル:ペット

17 : 50 : 35 | チョビィのダイエット | page top↑
ダイエット【111日目】
2005 / 06 / 27 ( Mon )
体重44.2kg (前日差-0.3kg) (開始日差-6.7kg)
体脂肪 22.3%
〔標準-〕(前日差-0.4%) (開始日差-7.3%)
内臓脂肪 1


筋肉量 32.5kg 〔運動不足型〕
基礎代謝量 1012kcal/日
燃えやすい
骨量 1.9kg
            
体内年齢 19才


【朝食】〔750kcal〕
コーヒー(7kcal)
|コーヒー(0kcal)
|低脂肪コーヒーフレッシュ(7kcal)
|ノンカロリー甘味料(0kcal)

ハニーチュロ(233kcal)
ココナツチョコレート(258kcal)
ゴールデンチョコレート(252kcal)
20060627130104.jpg



【間食】〔164kcal〕
コラーゲンマシュマロ(164kcal)
20060627130116.jpg



【昼食】〔409kcal〕
Roots(ブラックコーヒー)(0kcal)

焼きうどん(409kcal)
|うどん(126kcal)
|白菜キムチ(46kcal)
|ウィンナー(96kcal)
|にんにく(9kcal)
|エノキタケ(18kcal)
|しめじ(14kcal)
|ごま油・キムチの素(100kcal)
20060627130127.jpg



【間食】〔154kcal〕
杏仁豆腐(154kcal)
20060627130137.jpg



【夕食】〔57kcal〕
寒天せんべい(57kcal)
お茶(0kcal)
2005.06.27.jpg



【摂取カロリー】
  1489kcal

【便通】
  あり

【ジム】
  休館日

【時期】
  月経期(1日目)

【本日のダイエット方法】
  摂取カロリーを1日1600kcal以下に抑える



【本日のたわごと】
今日はジムがないのでゆったり過ごしました(^・^)
といっても2ワンコをカットしてシャンプーしたのでかなりの体力消耗。。

今、TVの『あいのり』に出でいるヒデがかわいくてお気に入り。
できればまだまだ旅を続けて日本に帰ってこないでほしい。
今晩はどうなるのかな((o(^∇^)o))わくわく

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

12 : 49 : 58 | カロリー制限ダイエット | page top↑
| ホーム |